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Un espacio para compartir información confiable y tener un contacto más cercano. Espero que lo disfrutes.

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Microbiota, dermobiota y la alimentación viva.

Microbiota, dermobiota y la alimentación viva.

Si bien nuestra piel tiene el primer contacto con el medio ambiente es el sistema digestivo quien tiene aún mayor superficie de contacto con el exterior ya que la superficie total de la piel es aproximadamente de 2 m2 (una mesa para 4) y la de nuestros intestinos es...

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Las enzimas

Las enzimas

Vamos a estudiar un poco las ENZIMAS. ¿Qué son? y ¿Por qué son tan importantes? Las Enzimas son aminoácidos (proteínas) que tienen una función clave. Son como una llave que permiten realizar una acción específica. Algunos ejemplos de estas acciones: Permiten...

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Los Germinados (brotes)

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Ahora nos centraremos en este alimento estrella, lleno de enzimas, vitaminas, minerales, proteínas, grasas, fibra y de un alto potencial energético.La buena noticia es que los podemos realizar en nuestras casas y de manera muy sencilla. Toda semilla tiene...

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